мамочка.org - Портал для беременных и молодых мам. Практические советы молодым родителям. Беременность, роды, дети
  Войти или Зарегистрироваться
::  МАМОЧКА.ORG - Беременность. Роды. Дети  ::
Сделать стартовойСделать МАМОЧКУ домашней страничкой! 
Поиск по сайту
 
мамочка.org
web
ПОЛОЖЕНИЕ ПЛОДА
Когда роды начались, то первая задача акушерки состоит в том, чтобы определить положение ребенка в матке, ведь именно от положения плода зависит, какие меры будет необходимо принимать при родах. Под положением плода понимают отношение воображаемой вертикальной оси плода к воображаемой вертикальной оси матки, при этом учитывается то, к какой стенке матки ребенок прижимается спинкой и какая часть его тела первой вступит в родовые [...]
ТАЗ МАТЕРИ И ПЛОД
Прежде чем увидеть свет, новый человек должен преодолеть родовые пути внутри таза матери. Таз соединяет позвоночник с нижними конечностями и состоит из нескольких костных образований: левого и правого тазобедренных суставов, крестца и копчика. Канал, образованный этими костями, окружен мышечной тканью. То, насколько короткий путь по родовому каналу таза матери будет сложным для плода, зависит от его размера и его положения. http://indiatuor.ru/ СТРОЕНИЕ ТАЗА [...]
БЛИЗНЕЦЫ
Если выясняется, что ожидается рождение на свет близнецов, то это вовсе не означает, что родители должны воспринимать такое положение как нечто экстремальное. Это означает только, что врачу придется быть более внимательным, так как степень риска, обычная для нормальной беременности, в этом случае удваивается. Кроме того, весьма вероятны преждевременные роды. Очень многое будет зависеть от предлежания детей к концу беременности.НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ БЛИЗНЕЦОВНаиболее [...]
РЕБЕНОК ГОТОВИТСЯ К РОДАМ
На протяжении 40 недель ребенок растет и развивается в утробе матери. И мать, и ребенок терпеливо ждут наступления родов, которые в течение нескольких часов завершат долгий процесс внутриутробного развития. Роды начинаются тогда, когда ребенок уже готов к ним. Его созревание завершилось, он уже находится в нужном положении и дает гормональный сигнал гипофизу матери. После этого матка начинает сокращаться, наступают схватки. Шейка матки раскрывается, и ребенок входит в родовые пути. [...]
ПОТУГИ И ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ
На курсах подготовки к родам женщин знакомят с разными способами расслабления и дыхания. Чем более спокойна будущая мама на фазе раскрытия шейки матки и между схватками, тем больше сил ей удается сохранить для той фазы, когда они будут ей действительнонужны, тем более гармоничными и неослож-ненными будут роды. А это возможно только в том случае, если во время беременности женщина смогла научиться владеть собственным телом и сохранять контроль за мышцами даже в экстремальной ситуации. Таким [...]
ПОДГОТОВЛЕНИЕ К РОДАМ
УПРАЖНЕНИЯ, ПОДГОТАВЛИВАЮЩИЕ К РОДАМ В РАЗНЫХ ПОЛОЖЕНИЯХЖенщины могут рожать в различных позах. Конечно, выбор позы главным образом зависит от вас, но и клиника, в которой будут проходить роды, должна быть соответствующим образом оснащена. На разных этапах развития человечества и у разных народов было принято рожать в разных позах: стоя на коленях, сидя, стоя, лежа или на корточках. Вам не помешает ознакомиться со всеми этими позами еще до родов и установить их преимущества и недостатки. [...]
ТУЖИТЬСЯ НАДО УМЕТЬ
ТУЖИТЬСЯ НАДО УМЕТЬ: ПОДГОТОВКА К РОДАМВо время родов действия самой женщины очень важны. Одновременно ей приходится приспосабливаться к различным фазам родов. На фазе раскрытия шейки матки, когда она еще не до конца раскрылась, роль женщины скорее пассивная. Когда схватки следуют одна за другой, то для большего расширения и расслабления шейки матки ей необходимо максимально расслабиться, чтобы не уменьшить эффективность сокращений вследствие напряжений других частей тела. При этом могут [...]
КАК ВСТАВАТЬ БОКОМ
В последнем триместре беременности живот уже становится достаточно объемным. Поэтому многие привычные движения даются теперь труднее. Вам следует быть более осторожной и не перенапрягать спину и позвоночник. Уже в самом начале беременности следует оберегать позвоночник от напрасных нагрузок. По мере роста живота это требование превращается в необходимость. Не случайно многие упражнения комплекса для беременных направлены на то, чтобы будущая мама сохранила бодрость и разгрузила спину и [...]
ОСАНКА !!!
СЛЕДИТЕ ЗА ОСАНКОЙ!Во время беременности вследствие постоянного роста плода распределение его веса в теле беременной женщины постоянно меняется. Если мышцы живота и спины слишком слабые, то все изменения должны компенсироваться только прогибом позвоночника. Поэтому он подвергается перегрузкам, и это является причиной возникновения болей в спине. Чтобы положение позвоночника оставалось правильным, недостаточно регулярно выполнять упражнения, неправильная осанка в другое время дня сводит все [...]
КОМБИНИРОВАННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОМБИНИРОВАННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ: ДЛЯ МЫШЦ ЖИВОТА, СПИНЫ И ТАЗАВо время беременности ткани организма матери по различным причинам становятся слабее, связки и суставы расходятся. Для того чтобы оставаться в форме и хорошо себя чувствовать, беременная женщина должна выполнять упражнения, повышающие общий тонус мышц. Особенно сильно во время беременности вытягиваются мышцы живота, таза, спины и груди. Поэтому очень важно укреплять именно эти группы мышц, которые к тому же помогают позвоночнику [...]
Наша реклама