Выбираем рабочий стол для школьника

Среднестатистического школьника можно определить далеко не по новому ранцу и школьной форме. Сутулые плечи, первые признаки искривления позвоночника, плохое зрение – вот с каким «букетом» проблем со здоровьем дети сталкиваются уже на первом-втором году обучения. Родителям кажется, что всему виной школа, однако далеко не в каждом доме рабочее место ребенка оборудовано по всем правилам и канонам. Как же грамотно обустроить стол для выполнения домашних заданий ребенка, дабы сохранить его здоровье?

Основные требования к детскому рабочему столу

Родителям нужно найти время и окинуть стол ребенка критическим взглядом. Первым делом, оцените стол. Возможно, для выполнения домашних заданий вы выделили ребенку кухонный стол, прикроватную тумбочку или столик для посиделок с гостями? Тогда не стоит удивляться его плохой осанке.  Обратите внимание на размещение стола. Он должен находиться в хорошо освещаемой зоне. Главное условия выбора письменного стола - это удобство нахождения ребенка. Идеальный вариант – возле окна. Идеальный вариант для школьника – небольшая настольная лампа на гибкой и подвижной ножке, которая крепится к самой столешнице. Ее надо выбирать только в том случае, если стол невозможность поставить возле естественного источника света, так как дневней свет самый благопрятный для глаз малыша.

Существует также ряд требований к рабочему столу и стулу ребенка:

• Стул не должен быть чересчур глубоким. Оптимальный вариант глубины – немного меньше, чем расстояние от крестца ребенка до его коленей;
• Использование подставок для книг – это обязательное условие;
• Столешница - ее расположение должно быть в районе солнечного сплетения, эта высота стола считается идеальной;
• Необходимые для выполнения домашнего задания учебники должны лежать на расстоянии вытянутой руки;
• Регулирование наклона столешницы (при условиии предусмотрения конструкцией стола) поможет снять нагрузку с мышц спины ребенка и позвоночника;
• На столешнице не должен стоять компьютер.

Выбор оптимального стула для школьника

Как и стол, стул также играет ключевую роль в поддержании здоровья позвоночника ребенка. Одно из основных правил выбора стула: он должен иметь отменную устойчивость, а его спинка должна быть твердой, но удобной. Никакие офисные или компьютерные стулья для этого не подходят. Не стоит брать стул на вырост – выбирайте изначально модели с регулируемой высотой.

Золотые и серебряные украшения всегда считались отличным подарком. Вы можете найти серьги с бриллиантами по выгодной цене на сайте ohmygold.ru.