Можно ли есть гранат при грудном вскармливании?

Роль родителей влечет за собой невероятно большую ответственность, которая ложится на их хрупкие плечи .Нет ничего лучше, чем понимание, что, что ваш малыш здоров и сыт. Грудное кормление – это лучшее из того, что может ребеночку предложить молодая мамочка, поскольку именно при кормлении грудью младенец не только получает все полезное для своего организма, но и получает возможность иметь тесный контакт с мамой, что воздействует на него исключительно положительно.

При таком способе кормления молодой маме необходимо придерживаться определенных правил, касающихся режима и способа ее питания. Это, впоследствии, поможет избегать многих неприятных ситуаций. Многих интересует такой вопрос: “Можно ли употреблять гранат при грудном кормлении?” Для начала, нужно остановить внимание на том, что гранат - это не только чрезвычайно вкусный, но и необыкновенно полезный фрукт. Полезным является и минеральный комплекс граната, в составе которого присутствует кальций, йод и магний.

Также, нельзя не сказать наличие в фрукте фруктозы и органических кислот. Кроме этого, гранат является отличным антиоксидантом. Этот фрукт повышает аппетит, а гранатовый сок помогает сбить высокую температуру тела. Преимущества этого фрукта впечатляют. Но можно ли употреблять гранат при грудном кормлении? Педиатры, конечно же, советуют не употреблять гранат в период первых трех месяцев кормления, поскольку в составе этого фрукта присутствует красный пигмент, который может вызывать у малыша аллергические реакции.

Гранат нужно вводить в рацион ребенка постепенно, начиная всего с нескольких зернышек, и, при этом, постоянно следить за реакцией ребенка. Гранатовый сок педиатры вначале рекомендуют немножко разводить кипяченой водой. Разумеется, ни в коем случае нельзя давать малышу пакетированный магазинный сок, поскольку в его составе присутствует много консервантов, которые могут нанести катастрофический вред для здоровья вашего малыша.