Беременность является самым главным периодом в жизни женщины, когда необходимо наиболее скрупулёзно соблюдать личную гигиену, питаться здоровой пищей, тепло одеваться, соблюдать режим дня и больше времени проводить на свежем воздухе.
Начинать следить за собой женщине необходимо не после 12 недель беременности, а сразу, как только врач подтвердит её положение.
О том, как правильно вести себя во время беременной должен объяснить врач - гинеколог. Но в действительности врачи сильно занятые люди и необходимую информацию у них можно вытащить разве клещами.
Хорошо, что объяснят, какие необходимо пить витамины, и рассказывают, как проходит процесс развития ребёнка. Эти слова не являются каким-нибудь упрёком в сторону врачей, так как они стараются делать все возможное для своих пациентов, но не каждому, получается, уделить много времени.
Как правило, на адрес будущей мамы начинает поступать огромное количество советов. В данном случае мама может говорить одно свекровь совсем другое, а супруг вообще ничего не знает и начинает нервничать. Каждый из этих советников думает, что его точка зрения правильная и даёт рекомендации только из хороших побуждений. Но не все понимают, как должно быть в действительности.
В данном случае оптимальным будет, если беременная начнёт принимать мнение какой-нибудь одной из сторон, а чтобы выбрать что удобно и комфортно необходимо прислушиваться к собственному организму. Возможно, нужно перейти на работу с неполным рабочим днем или начать соблюдать диету, но это должна решать будущая мама. А родственникам, которые постоянно предпочитают давать советы, предлагайте изучать статьи о методах ухода и воспитания ребёнка, так как после родов они смогут в этом принимать активное участие.
И постарайтесь запомнить самый главный факт. Малышу хорошо, когда хорошо маме. Исходя из данного факта, сможете проанализировать любой совет, который вам поступил в процессе беременности. Если думаете, что от него будет польза и удовольствие можно прислушаться. В другом случае лучше сдержаться.
