Практически каждая женщина сталкивалась с таким неприятным явлением, как предменструальный синдром. У каждой он проявляется по разному – кому-то достаточно съесть десяток плиток шоколада да со всеми переругаться, чтобы пережить его, а кто-то испытывает ощущения, схожие с полноценной депрессией. Если указать общие признаки ПМС, то к ним можно отнести:
- отеки;
- набор веса;
- проблемы с пищеварением;
- ломоту во всем теле;
- перепады настроения.
Виды ПМС
Различают ПМС легкой и тяжелой формы. Во втором случае ситуация бывает очевидно губительной, так как страдает то же сердцебиение, так что всегда подлежит лечению и контролю врача.
Легкая же форма ранее считалась неприятным, но неизбежным состоянием, с которым ничего нельзя поделать, однако сейчас, в свете последних исследований, ситуация изменилась.
Оказалось, что те женщины, что подвергались синдрому до менопаузы, в зрелом возрасте стали чаще страдать от ряда заболеваний, среди которых:
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- ожирение;
- болезни суставов.
Помимо этого, для половозрелых женщин в период фертильной активности ПМС также является угрозой.
Опасность
Статистика показывает, что риск осложнений в период беременности у тех женщин, что страдали даже от легкой формы предменструального синдрома, выше, нежели у тех, что не имел подобных проблем. Синдром провоцирует такие опасные осложнения, как острый токсикоз и невозможность доносить ребенка.
Обоснование
Подобные заявления не голословны – ПМС является сигналом того, что в организме женщины проявляется гормональный дисбаланс, что является следствием стрессов и инфекций. Естественно, эти проблемы дадут о себе знать и во время беременности.
Решение проблемы
Синдром может прекратиться как до менструации, так и после нее.
Все можно исправить, достаточно обратиться к корректному специалисту, что на основании ваших анализов создаст индивидуальный алгоритм лечения, который призван восстановить естественную гормональную картину организма и восполнить ряд необходимых микроэлементов.
Также очень уместной станет диета, в процессе которой рекомендуется отдавать предпочтение пище, богатой сложными углеводами, и при этом ограничить жиры, как растительного, так и животного происхождения (масло, авокадо, орехи и так далее). Естественно, не навсегда, а только лишь на момент лечения или же в период предполагаемого ПМС.
