Рождение ребенка: причина счастья или конфликта?

Как и любая другая структура, каждая семья переживает свои взлеты и падения. Психологами определены моменты жизненного цикла семьи, в которых наиболее вероятно возникновение кризисных ситуаций. Одним из таких периодов является время появления ребенка (особенно, первого).

Причины возникновения конфликтных ситуаций

Суть этого кризиса сводится к тому, что супруги примеряют на себя новые семейные роли матери и отца. Адаптация бывает достаточно болезненна, особенно, если один или оба супруга психологически были к этому не готовы. Особенно меняется уклад жизни женщины: она оказывается в тесной связке с ребенком, на какое-то время практически лишена личного жизненного пространства, рвутся некоторые социальные связи и прочее. В случае, если молодая мама не была психологически готова к подобному развитию событий, она в разной форме начинает выражать протест. Дополнительным внешним раздражителем является поведение мужа, стиль жизни которого меняется меньше. Но, в жизни мужчины также происходят определенные перемены: появляется ответственность, которую необходимо осознать и принять. Жену, ранее принадлежавшую исключительно ему, приходится делить с ребенком. Кроме того, сложно привыкнуть к изменившейся супруге: чаще уставшей и раздражительной. Да и интимная жизнь на этом фоне не так уж безоблачна.

Что делать?

Конфликты в такой ситуации неизбежны. Решить проблему конфликтов и пережить кризис рождения ребенка помогут несколько простых, но эффективных методов (если их применять): • Обсудить существующие проблемы, говорить о себе, своих чувствах, потребностях, желаниях. Использовать методику «Я-сообщения», то есть трансформировать претензию к супругу в собственное видение ситуации. Например, «ты редко бываешь дома» воспринимается, как обвинение и вызывает ответную агрессивную реакцию. Если эту фразу изменить на «мне хочется, чтобы ты был дома чаще» - она не вызовет негатива со стороны супруга и подтолкнет его к решению проблемы. • «Инвентаризировать» все обязанности (на бумаге) и найти компромисс в их перераспределении. • Совместно установить определенные семейные правила и традиции. Если конфликт вышел из-под контроля и супруги не могут выйти из сложной ситуации, возможно, стоит обратиться к специалисту, который выступит своеобразным посредником. Такого человека не следует искать среди родственников и друзей, так как он не сможет быть объективным и рискует привнести в конфликт «второе дыхание». И самое главное: кризис – это всегда переход на новую ступень отношений, а вот как его пережить – зависит от самих супругов и их желания идти на компромисс.

Современная мебель просто поражает воображение своим разнообразием. Качественная мебель на заказ Ижевск продается на сайте dekart18.ru.