Возникновение
мигрени связано со спазмами и сужением кровеносных сосудов головы, появляющихся
после неожиданного их расширения. Это оказывает влияние на ток крови и вызывает
боль. Мигрень может появиться только однажды, а может часто повторяться.
Каковы признаки мигрени?
Обычно к мигрени предрасполагают:
усталость;
затем появляется рвота;
понос;
нервное возбуждение;
нервная реакция на свет;
интенсивная и пульсирующая головная
боль с одной стороны головы и распространяющаяся на другую сторону.
некоторые чувствуют боль в плечах
или во всей половине тела, головокружение, звон в
ушах, кашель, глаза наливаются кровью, и человек становится очень
раздражительным.
Как избавиться от мигрени?
Если вы чувствуете приближение мигрени, то вы должны придерживаться
некоторых правил:
Избегать стресса, шоколада, сыра,
кофе, красного вина.
Определить признаки приближающейся
мигрени и предупредить ее, пока она сильно не проявилась.
Ополаскивать холодной водой лицо.
Лежать в темной комнате в течение
2-3 часов с закрытыми глазами, слушая классическую музыку, не читая и не включая
телевизора.
Обсудить головную боль с врачом.
Эта боль может означать не мигрень, а серьезные осложнения во время
беременности.
Срочно позвонить врачу, если мигрень не будет отступать, продолжаясь в течение
нескольких часов, повторяясь часто или являясь следствием повышения температуры,
с нарушением зрения, отеками лица и рук.
