мамочка.org - Портал для беременных и молодых мам. Практические советы молодым родителям. Беременность, роды, дети
  Войти или Зарегистрироваться
::  МАМОЧКА.ORG - Беременность. Роды. Дети  ::
Сделать стартовойСделать МАМОЧКУ домашней страничкой! 
Поиск по сайту
 
мамочка.org
web

Как не уставать и все успевать

13.05.2013 | Категория: Здоровье

bodrostКак мы хотим все успеть, но не всегда это у нас получается. В основном, люди жалуются, что их планы сорвались по какой-то причине. Но каждый день мы имеем дело с препятствиями, которые мы сами себе организовали.

Всегда начинайте дела с самых важных. Остальные мелкие дела доделайте в течение дня. Старайтесь не отвлекаться от важного дела и поставьте всех окружающих перед фактом - иначе работать вам не удастся. Как бы мы не хотели, но есть дела, которые нам не в радость, поэтому с ними надо разобраться. Например, дела домашние: распределите обязанности между родными, доверьте часть дел домашней технике (посудомойка, пылесос-робот). Проведите проверку на своих полках-то, что пылится без вашего внимания – смело убирайте в коробки. Готовить можно с «запасом»- на 2 дня-то есть три раза в неделю. Применяйте мозги для упрощения своей жизни.

Отдыхать следует тоже по плану. Он просто необходим, просто для того, чтобы не забыть что-то важное. План дисциплинирует. Спланировать отдых необходимо так, чтобы не было усталости от него, физического и морального переутомления.
Каждый день важно подводить итоги. Что успели сделать, а что нет. На что необходимо акцентировать свое внимание завтра. Заведите себе дневник успеха. Он наполнит вашу жизнь силами для будущих свершений.

На заметку : Если вам нужна качественная мебель тогда зайдите в интернет магазин мебели здесь самая низкая цена на мебель, и качество мебели здесь очень высокого уровня, чтобы заказать мебель вам нужно только зайти на сайт http://bestmebelik.ru


Похожие статьи:
Дарсонваль для красоты и здоровья
13.05.2013
К несчастью, красоту нельзя купить в аптеке или заказать в интернет-магазине. Каждому из нас от рождении дана внешность, изменить которую в силах лишь пластический хирург. Однако сохранить красоту и молодость возможно при помощи современной косметики и технологий. Одной из таких технологий является дарсонавлизация. Впервые этот метод появился более 50 лет назад, автором изобретения был французский врач-физиолог Арсен Д’Арсонавль, в честь которого новый прибор и получил свое название. В [...]
Радиочастотный лифтинг лица
30.04.2013
Остановить время не в наших силах, но можем продлить себе молодость, причем для этого необязательно непременно пользоваться услугами пластического хирурга. Отличным средством против старения кожи является радиочастотный лифтинг лица, который по достоинству оценили уже немало женщин. Применение новейших технологий в косметологии позволяет решить множество задач без операционного вмешательства. Сам метод электрических колебаний успешно применяют в медицине более 30 лет, но в начале 21 века, [...]
Как правильно удалять волосы на теле
28.04.2013
Волосы на лице – это проблема для большого количества женщин. Наличие нежелательных волос там, где они не должны быть, всегда вызывает некоторые проблемы, так что изначально нужно постараться решать данную проблему. Может потребоваться простая лазерная эпиляция, которая проводиться в в центре Люменис профессионалами своего дела. Их выщипывают, обесцвечивают и подстригают. Все популярные и старые методы не смогут давать действительно нормального эффекта, так что нужно искать альтернативу. [...]
Очки для водителей
27.04.2013
Безопасность на дороге будет определяться большим количеством фактором, в первую очередь это умение водить автомобиль, культура на дороге, техническое состояние автомобиля, а также состояние здоровья самого человека. В некоторых случаях приходиться купить очки для водителей, чтобы была возможность создавать нормальные условия, как для себя, так и для всех. К тому же таким образом можно обезопасить многих. Физическому состоянию человека нужно уделить много внимания, чтобы в итоге не [...]
Массаж лица – отличное средство сохранить свою молодость
22.04.2013
Одним из самых расслабляющих видов терапии, направленный на понижение напряжения и одновременно стимулирующий кожу, является массаж лица. Кроме косметического эффекта, такая процедуры – отличный помощник для улучшений кровообращения. Это один из лучших помощником для того, чтобы омолодить лицевые мышцы. Это одна из самых сложных процедур в косметическом уходе за кожей. Здесь необходимо учитывать анатомические особенности строения мышечной системы данной зоны. Для улучшения внешнего вида [...]
Подтяжка кожи без операции - это реально!
19.04.2013
Подтяжка с помощью 3д мезонитей – инновационная процедура, внедренная корейскими учеными, позволяющая без операций убрать морщины, смоделировать лицо, подтянуть кожу на любом участке тела. Мезонить представляет собой синтетическое волокно, которое после введения в течение 180-240 дней рассасывается и образует тончайшие коллагеновые образования. Эти образования формируют колагеновый каркас поддерживающий кожу в течение двух лет. Длительность процедуры составляет около 30 минут и выполняется [...]
Наша реклама