Для того, чтобы успешно противостоять вирусным инфекциям, простуде и гриппу, организм ребенка должен иметь нормальный иммунитет. Дети, посещающие детский сад или школу, намного чаще взрослых. Ребенок обладает более восприимчивым иммунитетом, поэтому болезни протекают намного тяжелее, возможно развитие побочных эффектов в области легких и бронхов.
Соблюдение чистоты — одно из условий профилактики
При посещении дошкольных учреждений риск заболевания намного выше, чем у детей, постоянно находящихся в домашних условиях. Не у всех родителей есть возможность оставлять малыша с бабушкой или няней. Поэтому профилактика простудных заболеваний и гриппа необходима, это помогает сократить распространение инфицированных детей, а то вовсе избежать возникновения болезни.
Основным условием, способным частично предотвратить распространение заболеваний ОРВИ и гриппа в подобных коллективах, является качественное выполнение элементарных правил гигиены и чистоты. Достаточно ежедневной влажной уборки, регулярной чистки игрушек, проветривания , чтобы избежать массового поражения инфекциями школ и дошкольных учреждений. Особенно тщательно следует производить уборку в период эпидемии в группе.
Соблюдать мероприятия по профилактике гриппа и орви в школе и детском саду обязаны не только преподаватели, воспитатели и нянечки, но также родители, когда ребенок приходит домой. В целях закаливания растущего организма малыши должны находиться на прогулке по несколько часов в день в любую погоду. Для того, чтобы избежать возможных последствий переохлаждения в холодное время года, родители обязаны обеспечить своему ребенку запас чистой одежды в шкафчике детского сада.
Каждый день нужно проводить с малышами зарядку и небольшие комплексы разминок в течение дня. Для предотвращения масштабного развития вредных бактерий необходимо поддерживать температуру в помещениях, где дети находятся в активный период пребывания в детском салу, на уровне 18-20 градусов тепла.
Не последнюю роль в профилактике заболеваний играет полноценное правильно подобранное питание, в достаточном количестве содержащее витамин «С». Желательно, чтобы по утрам всех детей тщательно осматривал врач, таким образом удастся заметить начальные признаки возникновения заболевания.
В случае заболевания кого-нибудь из членов семьи, следует изолировать больного, выделить ему отдельную посуду и предметы личной гигиены, а всем здоровым — надеть марлевые повязки. Носить марлевую повязку обязан также больной, что позволяет значительно снизить количество вирусов, попадающих в атмосферу жилого помещения.
