Какие факторы могут увеличить чувство боли?
Одиночество будущей матери.
Усталость роженицы.
Голод, жажда и истощение.
Постоянные мысли о боли и ожидание ее.
Беспокойство и страх во время схваток.
Панический страх перед неизвестным.
Пессимизм роженицы и окружающих ее людей.
Отсутствие радости.
Какие факторы могут уменьшить чувство боли?
Окружение близких людей и помощь опытного медицинского персонала.
Отдых и расслабление в перерывах между схватками.
Употребление легкой пищи, питья, сосание кусочка льда.
Отвлечение от боли и мысль о том, что скоро все кончится.
Выполнение расслабляющих и дыхательных упражнений.
Сдержанность и культура поведения.
Мысли о рождающемся ребенке.
Знание о процессе родов и активное участие в них.