мамочка.org - Портал для беременных и молодых мам. Практические советы молодым родителям. Беременность, роды, дети
  Войти или Зарегистрироваться
::  МАМОЧКА.ORG - Беременность. Роды. Дети  ::
Сделать стартовойСделать МАМОЧКУ домашней страничкой! 
Меню навигации
Мамочкам
Содержание
Я беременна
Определение пола
Все о детях
Об именах
Домашний доктор
Сказки
Детское вязание
Молитвы, заговоры
Гороскопы
Полезные адреса
СКАЧАТЬ
Энциклопедия
Наша фотогалерея
Развлечения


Обсуждения

Архив статей

Информация
Наши темы


Реклама
Поиск по сайту
Google
мамочка.org
web
Популярные
Содержание

5 МЕСЯЦ

ПУТЕШЕСТВИЯ

    Многие женщины на пятом месяце беременности не решаются путешествовать, боясь осложнений. Для большинства женщин путешествие в этот период не представляет никакой опасности, хотя следует все-таки получить разрешение врача.

Как обеспечить безопасность беременной женщины во время путешествий ?

    Если врач даст согласие на путешествие, то отправляйтесь, но соблюдайте во время отдыха все предписанные им правила.
Путешествие не должно быть утомительным. Выбирайте для отдыха одно место пребывания.
Согласуйте экскурсий и посещении выставок со своим режимом отдыха.
Избегайте путешествий в места, расположенные на большой высоте, так как уменьшенное количество кислорода в воздухе отрицательно скажется на вашем здоровье и здоровье ребенка.
Не стоит беременной женщине ехать отдыхать в страны третьего мира, так как в этом случае нужно делать защитные уколы, что нежелательно.
Во время путешествий старайтесь соблюдать диету. Не пропускайте завтраков или обедов, чтобы позволить себе посетить какую-либо выставку.
Не пейте воду неизвестного происхождения, если можно ее заменить соками или бутылочной водой.
Возьмите с собой нужные вам витамины, нежирное молоко в порошке, ростки пшеницы, овсяные лепешки, лекарства, удобную обувь.
По прибытии на место узнайте адрес акушера и больницы.
Возьмите с собой историю беременности, с указанием группы крови, постоянно употребляемых лекарств, фамилии и адреса ведущего врача. Не забудьте средства, предотвращающие расстройства желудочно-кишечного тракта. Завтрак съешьте раньше, чтобы иметь время спокойно посидеть в ванной, прежде чем двинуться на экскурсию.
Старайтесь не воздерживаться от мочеиспускания, так как это может привести к заражению мочевых путей.
Перед длительным сидением (в автомашине или самолете) или стоянием (в музее) надевайте мастичные колготки, особенно если появляются варикозные
вены па ногах
Избегайте долгого сидения при поездке в автомобиле ими поезде.
При путешествии самолётом пояс безопасности следует застегнуть ниже живота. Старайтесь занять место впереди самолета, у перехода, чтобы в случае необходимости легко можно было бы дойти до туалета. Перед полетом нужно принять как можно больше жидкости: воды, молока, соков, чтобы предотвратить обезвоживание. Возьмите с собой в путешествие сырые овощи, кусочки желтого сыра, печенье с отрубями и т. п.
При путешествии в автомашине возьмите специальную подушку, укрепляющую спину, термос с соком или молоком. При длительном путешествии хорошо иметь с собой большой запас еды.
Обязательно пристегивайтесь ремнем безопасности, который следует наложить ниже живота. Можно положить пояс выше плеч, но по диагонали вокруг грудной клетки, а не под мышкой. Не следует опасаться того, что давление застегнутого пояса повредит ребенку, его защищает амниотическая жидкость.
При путешествии поездом возьмите с собой напитки и закуски из вашей диеты.
 


Дата публикации: 2004-05-20 (4194 Прочтено)

Остальные материалы раздела 5 МЕСЯЦ

ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ЖЕНЩИНЕ НА ПЯТОМ МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ?
ЧУВСТВО МАТЕРИНСТВА
ВЛИЯНИЕ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ НА РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА
НИЗКОЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ ДЕТСКОГО МЕСТА
ЗРЕНИЕ
ОБЕДЫ В РЕСТОРАНЕ
ПОВРЕЖДЕНИЕ ЗУБОВ
ДРУГИЕ ИЗМЕНЕНИЯ
ИЗМЕНЕНИЕ ПИГМЕНТАЦИИ КОЖИ
БОЛИ В ЖИВОТЕ



[ Назад | Начало ]
Яндекс.Метрика



:: Copyright © 2005-2022 МАМОЧКА.ORG - Беременность, роды, дети. Форум для беременных и молодых мам
Все права на материалы, находящиеся на сайте mamochka.org, охраняются в соответствии с законодательством Украины ::
:: При любом использовании материалов сайта, активная гиперссылка на mamochka.org обязательна ::
:: Портал основан на портальной системе PHP-Nuke© 6.5 :: За основу дизайна взята тема Airhead theme by zarron media ::

Дети Медицина Беременность Хозяйке на заметку