Для пятого месяца беременности характерны обмороки и головокружение.
Каковы причины обморочного состояния и головокружения?
Существует много причин, объясняющих такие явления:
головокружение вызывает диспропорция между внезапно увеличивающимся объёмом
кровеносных сосудов и объемом крови;
увеличенное давление растущей матки на кровеносные сосуды;
проявление ортостатической гипотонии — появление головокружения при вставании
или при выпрямлении из наклонной позиции, поэтому всегда следует вставать
постепенно. Внезапное вскакивание опасно, так как вы можете потерять равновесие;
понижение уровня сахара в крови из-за больших перерывов между приемами пищи,
поэтому не голодайте, ешьте пищу, богатую белками, носите с собой изюм, фрукты,
хлебцы с отрубями, увеличивающие уровень сахара;
недостаток кислорода в помещении может вызвать обморок. Старайтесь не
находиться в душном магазине или конторе, автобусе. Если же вы почувствуете
приближающийся обморок, то вам следует лечь с приподнятыми ногами, или сесть с
наклоненной вперед головой, или стать на одно колено и наклониться так, как при
завязывании шнурков.
Помните, что частые обмороки могут быть следствием анемии или другого серьезного
заболевания.
