На седьмом месяце беременности многие женщины чувствуют все более нарастающую усталость.

Что является причиной усталости?

Сейчас появилось много причин для того, чтобы чувствовать большую усталость, чем раньше:

ваш вес значительно увеличился,
появилась бессонница из-за большого живота, чувства боязни, беспокойства, планов и фантазий относительно ребенка;
забота о семье тоже приводит к чрезмерной усталости, которую не стоит игнорировать.

Как избавиться от сильной усталости?

Усталость — это сигнал вашего организма, напоминающий об отдыхе. Прислушайтесь к нему и отдыхайте, как только это станет возможным.
Вам нужно сохранить силы для родов и для послеродового периода. Если ваша сильная усталость не проходит даже после отдыха, то срочно обратитесь к врачу, который порекомендует вам сделать исследование крови на выявление анемии.
 

Дата публикации: 2005-01-16 (4591 Прочтено)