Каждой маме, несмотря на то, сколько ей лет и сколько лет ее деткам, хочется быть красивой, стильной, в общем, быть настоящим примером для других мамочек. Однако, в чем заключается успех каждой мамы? В воспитанных детях, которые ДОЛЖНЫ все делать правильно и всем мило улыбаться? Либо, в собственной самореализации, когда он сутками напролет находиться на своей работе? Либо в вкусных пирогах, которая она печет для своего семейства?
Изучив рекомендации специалистов в области психологии, можно сделать вывод, что главное – это полюбить себя! Но, вот с этим то, как раз и возникают проблемы, ведь не каждая женщина может принять себя и полюбить себя. Именно, поэтому, следует определить действия, которые помогут принять себя и полюбить себя:
1. Защита от критики. Достаточно сильное влияние на самооценку каждого человека оказывают критические суждения. Самое интересное, что, как правило, критика может исходить от самых близких людей – мам, мужей, подружек, бабушек и т.д. В этом случае важно не поддаваться эмоциям и не накручивать себя мыслями о том, что вы все делаете не так, как положено, ведь у каждого человека существует свое собственное мнение.
2. Внешность. С появлением ребенка, все внимание автоматически смещается на малыша и ошибка большинства матерей – это полное нежелание следить за собой, что, в результате приводит к тому, что вам не нравится собственное отражение в зеркале, что, собствено, и приводит к нелюбви к себе. Что можно сделать? В первую очередь, придерживаться правильного питания, так как это позволит вам сберечь фигуру, также, если у вас катастрофически не хватает времени на салоны, возможно стоит купить краску для волос в интернет магазине МиМиСи и приводить в порядок свои волосы в домашних условиях. Что касается кожи лица, то, на сегодняшний день, это не проблема, так как существует много различных вариантов и для борьбы с мешками под глазами, и для борьбы с морщинами и т.д. Ваша задача – захотеть следить за собой!
3. Одежда. Подбирайте одежду по своему размеру. Также стоит помнить о том, что на прогулку с ребенком следует одеваться стильно и практично. Поэтому старайтесь подобрать такую одежду, в которой бы вам было и комфортно, и при этом, она была бы достаточно стильной.
4. Любое дело. Вы считаете, что ваше любимое дело, это ваш ребенок? На самом деле, не стоит акцент в своей жизни делать на малыше, так как в скором времени он подрастет и вам будет достаточно трудно смириться с тем фактом, что он предпочитает проводить свой отдых не с вами. Если у вас еще маленький малыш и вы точно понимаете, что ему необходимо ваше постоянное присутствие, то, как вариант, можно рассмотреть различные занятия, которыми вы сможете заниматься с ребенком вместе, к примеру, танцы, гимнастика, кулинария (если вам это действительно нравится). Также, ведите дневник, это поможет вам задуматься над своими действами и правильно сформировать планы на будущее.
А главное, не стоит бояться своих желаний и ощущений! Стремитесь к совершенству, любите и будьте любимой!
