Как лечить понос

Под диареей, именуемой иначе поносом, принято понимать такое расстройство, как частый и жидкий стул. Не является диарея заболеванием, она собой представляет симптом, причиной которому может послужить множество факторов. Зачастую сопутствующими ощущениями являются спазмы и рвота, нередко наблюдается и высокая температура. Для взрослых симптом, как правило, не опасен, а вот дети и пожилые люди могут заметно пострадать от обезвоживания, что имеет зачастую серьезные негативные последствия.

Каждый, кто рано или поздно столкнулся с такой проблемой, наверняка заинтересован в том, как лечить понос. Следует в первую очередь пить максимально много воды, при этом она должна быть теплой либо аналогичной температуре комнаты. Допустимо также пить бульон, однако не следует употреблять соки и кофе, алкоголь и молоко. При этом грудного ребенка следует продолжать кормить материнским молоком. При вскармливании искусственным способом рекомендовано заменять молоко водой. Пить необходимо небольшими порциями и глотками. Не следует есть, если нет аппетита, если есть ощущение несварения либо спазмы.

А вот если аппетит появился, то стоит отдать предпочтение рису и бананам, злакам и овощам, картофелю и постному мясу. Хлеб рекомендуется исключительно подсушенный и белый. Нормализация работы кишечника окажется затруднена в случае, если человек питается свежими фруктами и жирным, пряным, жареным, зелеными овощами, употребляет алкоголь. В случае, когда симптом наблюдается длительное время, следует обратиться ко врачу.