мамочка.org - Портал для беременных и молодых мам. Практические советы молодым родителям. Беременность, роды, дети
  Войти или Зарегистрироваться
::  МАМОЧКА.ORG - Беременность. Роды. Дети  ::
Сделать стартовойСделать МАМОЧКУ домашней страничкой! 
Поиск по сайту
 
мамочка.org
web

Что такое гипертония, лечение

30.11.2013 | Категория: Здоровье

53hjg465Гипертензия – одно из самых частых заболеваний среди хронических. Встречается нарушение здоровья, как правило, у взрослых людей, напрямую связано с давлением. Излечение полностью в условиях, которые предлагает современная медицина, невозможно, однако допустимо контролировать ситуацию. Нельзя забывать, что повышение давления ведет к риску ишемической болезни сердца. Кроме того, контроль давления позволяет снизить риск почечных заболеваний. Чем более рано было диагностировано нарушение, тем больше вероятности того, что риск осложнений снизится в будущем.

К причинам заболевания относится несколько факторов, тем не менее до 90% всех зарегистрированных случаев не имеют объяснения и лечение должно устанавливаться врачом. Ниже перечислены некоторые факторы, который повышают риск развития отклонений. Во-первых, это возраст – чем старше человек, тем больше вероятность развития болезни. Кроме того, влияют наследственная предрасположенность и принадлежность к мужскому полу, пристрастие к курению и злоупотреблению солью и алкоголем. Недостаток активности также приводит к этому. Подверженность стрессам неприятно воздействует на организм наравне с болезнями почек и повышением уровня адреналина. Также играют роль пороки сердца и токсикоз при беременности в случае осложнений, прием некоторые медицинских препаратов.

Для того, чтобы избавиться от гипертонии, необходимо снижать артериальное давление, что понижает вероятность ишемической болезни. В случае избыточного веса следует несколько уменьшить массу тела. Это позволяет также избежать переизбытка триглицеридов в крови и сахаров. Данный метод сегодня наиболее качественный и эффективный.

Ежедневная зарядка – вот превосходный и простой помощник на пути к оздоровлению. Сюда относятся бег и ходьба, плавание и велосипедные прогулки, упражнения на свежем воздухе. Согласно рекомендациям специалистов, следует уделять зарядке от получаса до часа от трех до пяти раз в течении недели.


Похожие статьи:
Пара слов о здоровом доме
30.11.2013
Большинство людей живет в коробках из бетона и у них нет никакой возможности переселиться куда нибудь за город, в более экологичное место. Но не стоит впадать в панику, так как быт вполне можно «озеленить». Если на кону стоит здоровье семьи, то очень важно задуматься о качестве, которым отличается воздух и вода. Здоровье семьи - это чистая вода, она является одним из наиболее важным аспектом поддержания здоровья организма. У нас вода из крана течет не лучшего качества, но даже и в более [...]
Продукты, улучшающие твой внешний вид
29.11.2013
Салат от ожирения, красный перец от травм и ушибов, семена подсолнуха от морщин. Рыба, овощи, соя – все эти ингредиенты являются союзниками природы, оберегающими твою красоту. Вместо кремов и таблеток стоит выбрать что-нибудь вкусненькое. Кушай для красоты! Витамин Е, который признается всеми как наиболее мощный антиоксидант, способствует торможению появления морщин. Стоит выбрать хлеб из муки грубого помола (витамин Е есть по большей части в растительном масле и злаках). Каждый день ешь [...]
Как правильно выбрать зубную пасту
29.11.2013
На полках современных магазинов можно увидеть огромное разнообразие зубных паст, при этом становится еще сложнее найти подходящую именно Вам. В процессе выбора, неизбежно возникает множество вопросов, и это является нормой, потому как уход за ротовой полостью заслуживает пристального внимания. Кариес, зубной камень , бактериальный налет, повышенная чувствительность десен - все эти проблемы должна предупреждать современная зубная паста. Именно ей нужно отдать предпочтение. Если [...]
Полезный завтрак – залог здоровья
27.11.2013
Правильный завтрак это отличная возможность предотвратить многие заболевания. И диетологи это утверждение только поддерживают. Они выяснили, что биологические часы организма человека имеют такое строение, что все съеденное с утра максимально усваивается организмом. Эта особенность досталась нам от животных. Учеными давно доказано, что обмен веществ намного быстрее у тех, кто регулярно и плотно завтракает. Это значит , что метаболизм у завтракающих людей на 5% выше среднего показателя, а у [...]
Выпадение волос у девушек: что важно знать?
26.11.2013
Выпадение волос у девушек: что важно знать? О здоровых и густых волосах мечтает любая женщина. Это и не удивительно, ведь такие волосы смотрятся так привлекательно. Но, к сожалению, такими волосами награждены не все представительницы прекрасного пола. К тому же многие из них сталкиваются с выпадением волос. Выпадение волос у девушек лечение которого довольно длительное, обусловлено немалым количеством причин. Среди основных из этих причин стоит отметить следующие: • Ослабленный [...]
Молочница кандидоз симптомы лечение профилактика
26.11.2013
Грибок рода candida в норме обитает в организме практически каждого человека. А именно является частью нормальной микрофлоры влагалища, полости рта, желудочно-кишечного тракта.  О себе он дает знать при снижении иммунной функции организма активным размножением и появлением неприятных симптомов. Симптомы кандидоза Усиленный рост данного грибка в кишечнике вызывает некроз тканей, приводящий к тошноте, рвоте и болям в животе. Чувство жжения и нестерпимого зуда ощущается в районе половых [...]
Наша реклама