Данный обзор освещает основные принципы питания, которых нужно придерживаться будущему отцу перед зачатием ребенка. Любые недостающие витамины или минералы для этой цели можно приобрести с промокодом iHerb, который даст вам скидку на тысячи товаров одноименного гипермаркета. Давайте попробуем разобраться, насколько важно правильное питание перед таким ответственным моментом, как зачатие.
В процессе зачатия ребенка принимает участие как женская половая система, так и мужская. Поэтому будущий отец обязан со всей ответственностью готовиться к этому событию. Как правило, нормальному процессу созревания сперматозоидов перед зачатием, способствует правильное и сбалансированное питание мужчины. Благодаря грамотному подбору питания, мужские хромосомы получают все необходимые питательные вещества.
С помощью промокода iHerb вы получите скидку на такие важные биодобавки как:
- Витамины
- Минералы
- Фолиевая кислота
- Аминокислоты
- а так же сотни других полезных микронутриентов.
В первую очередь нужно разнообразить свой рацион свежими овощами и фруктами, ведь именно в них содержится огромное количество питательных веществ и витаминов. Сперма является натуральной белковой смесью, поэтому в ее образовании должны участвовать различные питательные микроэлементы, такие как углеводы, фолиевая кислота, цинк, селен и витамины всех групп.
Углеводы присутствуют в мучных и сладких продуктах питания, они хорошо усваиваются и оказывает влияние на качественный состав спермы в положительную сторону. Будущему отцу следует исключить из употребления напитки для взрослых, сладкое, белый хлеб, а также продукты быстрого приготовления. Советуем включить в ваше меню свежие фрукты, различные каши, минеральную воду и т.д.
Надеемся, описанный период в вашей жизни пройдет без всяких проблем, а с промокодом iHerb вы существенно облегчите себе это время. Удачи!
