мамочка.org - Портал для беременных и молодых мам. Практические советы молодым родителям. Беременность, роды, дети
  Войти или Зарегистрироваться
::  МАМОЧКА.ORG - Беременность. Роды. Дети  ::
Сделать стартовойСделать МАМОЧКУ домашней страничкой! 
Поиск по сайту
 
мамочка.org
web

Как не заболеть в сезон простуд будущей маме

21.08.2017 | Категория: Беременность

depositphotos_9668266-stock-photo-pregnant-woman-with-a-thermometerСезонные эпидемии гриппа, переохлаждения, сквозняки. В прохладное время года организм становится более уязвим к вирусам и микробам, столкновение с которыми беременным абсолютно ни к чему. Такой контакт наиболее опасен в первом триместре, когда формируются важные органы растущего в утробе ребёнка, а плацента только созревает и ещё не гарантирует полноценную защиту малыша от бактерий и вредоносных веществ. На здоровье растущего маленького организма могут плохо отразиться и медикаменты, которые, возможно, понадобятся беременной в период недомогания. А, фактически, для того чтобы заразиться ОРВИ, иногда достаточно только прокатиться в общественном транспорте или посидеть в людной кафешке.

Наиболее действительный метод уберечься от простуды – ограничить к минимальному количеству контакты с инфекцией. Постарайтесь как можно меньше находиться в людных местах, таких, как — кинотеатры, кафе-бар и торговые центры, воздерживайтесь от общения с нездоровыми людьми. Безусловно, закрыться дома на целую зиму нереально, следовательно, выходя куда-либо необходимо принять меры безопасности. Не стыдитесь надевать защитную марлевую маску, разговаривая с простуженным сослуживцем, находясь в метро либо заходя в больницу. Выйдя из дома, не забывайте смазывать нос оксолиновой мазью, а затем после прогулки прополаскивайте нос, ополаскивайте горло, заваривайте травяной чай из ромашки.

Для поддержания иммунной системы принимайте витаминно-минеральные препараты, а кроме этого, растительные средства, популярные своими предохранительными качествами: скажем, на базе эхинацеи. Данные средства можно принимать курсами, и для предупреждения болезни на первых стадиях.

Защититься от инфекций всё-таки не получилось? Для того чтобы не было дальнейших осложнений со здоровьем, как можно быстрее начинайте действовать. По возможности каждые 2 часа ополаскивайте горло — подойдут настои трав, сода. Чаще выпивайте горячий чай с лимоном или с шиповником, он натуральным способом очистит организм от инфекции. Обязательно посетите своего участкового терапевта, врач посоветует необходимые медикаменты, которые безопасно принимать во время беременности. Не нужно заниматься самолечением, этим вы можете навредить будущему малышу. Если болезненное состояние сопровождается высокой температурой – правильнее вызвать врача на дом, а до его прихода сможете прибегнуть допустимыми для беременных медикаментами на базе парацетамола либо ибупрофена. Даже энергичным барышням, которые привыкли выносить простуду на ногах, целесообразно оформить больничный и продолжить лечение дома – в противном случае организм, угнетённый уже существующей инфекцией, способен свободно оказаться мишенью для новой хвори.


Похожие статьи:
Совместные роды. Стоит ли оно того?
16.08.2017
Решение рожать вместе ко всем приходит по разному. Есть пары, которые действительно просто срослись уже воедино, и без друг друга в такой ответственный момент с ума сойдут, но это огромная редкость — обычно так сростаются ближе к старости, когда дети уже давно выросли, а супруги прожили долгую, насыщенную жизнь. Чаще в современном мире женщиной, настаивающей на партнерских родах, руководит страх перед болью. Реже, но тоже бывает, таким образом некоторые супруги проверяют свои чувства [...]
Можно ли пить витамины беременным
11.08.2017
Беременность – это сложный, но и радостный период в жизни любой женщины. И поэтому желательно быть готовым к этому и получить как можно большее количество информации по данной тематике. Так как организм женщины, готовящейся к родам, испытывает гораздо большие нагрузки, чем в обычной жизни, естественно, что ему необходима дополнительная порция витаминов и минералов, которые будут способствовать, в том числе и нормальному развитию малыша еще в утробе матери. В первую очередь эти витамины [...]
Правильная подготовка к родам
22.07.2017
Чувство тревоги и страха перед первыми родами – достаточно частые проблемы. Вне зависимости от своей естественности, роды являются достаточно сложным и ответственным процессом. Для его проведения по-максимуму безопасных родов, стоит знать некоторые аспекты подготовки к родам. Психологическая составляющая Когда женщина впервые готовиться стать матерью, то появляется психологический дискомфорт, выраженный в эмоциональной неустойчивости, переоценке ценностей, страхе, неуверенности. Такие [...]
Вирусные инфекции, которые могут проявиться во время беременности
12.07.2017
Беременность – это, то замечательное время, когда следует предельно внимательно относиться ко всем изменениям в своем организме. Как утверждают специалисты, вовремя не пролеченные заболевания могут отрицательным образом отразиться на здоровье матери и на здоровье малыша. Как правило, для того чтобы вовремя начать лечения, следует своевременно посещать женскую консультацию и обо всех своих ощущениях сообщать лечащему доктору. Беременность предусматривает определенный гормональный сбой, [...]
Я беременна! План действий на 9 месяцев
07.07.2017
Увидев на тесте две полоски, как правило, кажется, что начинается совершенно новый этап в вашей жизни, который продлиться целых девять месяцев! Но стоит отметить, что до появления в вашей жизни крохи, осталось не «целых» девять месяцев, а «всего» девять месяцев. Ведь вам нужно столько всего успеть, что бы в полной готовности встретить в своем доме новую жизнь! Кроме этого, уйма времени у вас уйдет на посещение женской консультации, сдачу анализов, поэтому, подготовкой ко встречи малыша [...]
Беременность и важные необходимые рекомендации
19.06.2017
Вот и настал этот желанный день: ты на своём тесте увидела долгожданные две полоски! Близкие и родственники радуются за тебя, да и ты сама витаешь в облаках. Но помимо радости есть и доля огорчения, потому что в этот ответственный и важный жизненный период тебе придётся ежедневно ходить на работу. Бояться и переживать из-за этого совсем не стоит. Нужно лишь принять во внимание парочку простых советов, которые облегчат тебе жизнь, чтобы ты могла получать наслаждение от беременности даже на [...]
Наша реклама