Целлюлит

Что это такое – целлюлит? Целлюлит — это плата за то, что ты - женщина, ведь его вызывает эстроген — женский гормон, который определяет особенности телосложения, стимулирует нормальный рост молочных желез, развитие и функцию женских половых органов. Он может быть следствием серьезных эндокринных нарушений в организме, как сбой гормонального фона, диабет, нарушение обмена веществ, болезни щитовидной и поджелудочной железы, варикозное расширение вен, проблемы с почками или позвоночником. Активно развивается после беременности, во время менопаузы.

Раньше “Апельсиновая корка” не считалась таким бедствием. Стандарты красоты были несколько другими, и полные ножки считались весьма привлекательными. Теперь же каждая вторая женщина как в страшном сне боится увидеть у себя признаки целлюлита. Чтобы его обнаружить, кожу руками соберите в складку. Если вмятины и бугорки не видны, то пока можете спать спокойно. А если на вашем теле уже есть “апельсиновая корка”, то самое время применять «антицеллюлитную программу», используя разные косметические масла. Потому что никакие процедуры не помогут, если ваше тело покроется грубыми вмятинами.

Сначала вам нужно пересмотреть свой рацион. Придется сократить количество сахара и жиров, отказаться от сдобных булочек, исключить из рациона копченое и соленое. Ваш рацион обязательно должен состоять из овощей и фруктов. Фрукты необходимо есть отдельно от всего остального. После 18 часов любой прием пищи отменяется. Необходимо пить много жидкости. И раз в неделю – разгрузочный день.