Боль в пальцах и кистях рук – не безобидное неудобство. За этими ощущениями могут скрываться многие заболевания. Поэтому, заметив у себя такие признаки, стоит обратиться к врачу для уточнения диагноза и дальнейшего лечения. Тем более, если боль в кистях рук отмечается регулярно.
Причины болей в пальцах и кистях рук
Болезненные ощущения в верхних конечностях могут быть вызваны различными заболеваниями. Наиболее распространенные:
· Карпальный туннельный синдром, или синдром запястного канала. Причина – сдавливание срединного нерва, расположенного между мышцами и сухожилиями. Наиболее распространенная разновидность – сдавление нервов запястья или локтевого нерва. Возникает из-за травм запястья, системных заболеваний (сахарный диабет), профессиональной деятельности.
· Лигаментит. Характеризуется воспалением и увеличением сухожилий. Возникают онемение, болевые ощущения при сгибании пальца, повышенная чувствительность. Над суставом с пораженными связками возникает отек, сустав становится менее подвижен. Это заболевание еще называют «щелкающий палец», что указывает на яркую особенность – палец фиксируется в согнутом положении, но выпрямить его проблематично. Основные причины патологии – травмы, хронические инфекционные процессы в мягких тканях, работа, связанная с постоянной нагрузкой на пальцы и неправильным положением кистей, системные болезни – сахарный диабет, подагра.
· Невропатия локтевого нерва. Поражение локтевого нерва с нарушением его функций. Снижается чувствительность и сила мышц кисти, ощущается болезненность и онемение в безымянном пальце и мизинце. Возникает эта патология вследствие травмы или сдавливания в области локтевого сустава, связанного с профессиональной деятельностью. Часто эта патология наблюдается у людей, которые вынуждены подолгу проводить время с упором на локоть, и у тех, чья деятельность связана с давлением инструментов (молоток, ножницы, отвертка) на область расположения канала Гийона.
· Синдром Рейно. Относится к группе ангиотрофоневрозов, симптомами являются приступообразные боли в пальцах верхних конечностей с резким побелением кончиков пальцев. Боли сильные, появляется чувство онемения, «бегающих мурашек». Спровоцировать приступ может переохлаждение или стресс. Причиной развития патологии являются ревматические или сосудистые болезни, заболевания крови. В некоторых случаях синдром Рейно возникает вследствие лечения определенными препаратами. Часто им страдают люди, профессиональная деятельность которых связана с переохлаждением конечностей, вибрацией, контактом с поливинилхлоридом.
Характер болей и дополнительные признаки помогут диагностировать заболевание.
Характер боли говорит о болезни
Чтобы поставить правильно диагноз, врачу необходимо знать характер болевых ощущений. Чем полнее будет описание пациента, тем быстрее будет установлена причина. А в некоторых случаях и сам человек сможет предварительно выяснить свое заболевание.
При карпальном синдроме чувствуется онемение, слабость. Чаще всего – в большом, указательном, среднем пальцах и половине безымянного. Синдром Рейно тоже характеризуется онемением в пальцах, но боль сильнее, жгучая.
При лигаментите боль в пальцах рук возникает при попытках согнуть или разогнуть палец, особенно по утрам, а также при надавливании на ладонь у основания пораженного пальца.
При невропатии локтевого нерва возникают болезненные ощущения по ходу локтевого нерва, появляется чувство покалывания на внутренней стороне ладони, онемение в мизинце и частично в безымянном пальце. В начале болезни боли периодические, чаще возникают по ночам и вследствие сгибания руки в локтевом суставе. По мере прогрессирования болезни, боль усиливается, становится выраженной и сильно беспокоит.
Боль в пальцах как профессиональная болезнь
Онемение и боль в суставах пальцев – частый спутник строителей, музыкантов, спортсменов и других людей, чей род деятельности связан с нагрузкой на область рук и кистей. Причиной заболеваний является неудобное положение рук или длительное их пребывание в одном положении. Как следствие – защемление нерва, болевые ощущения, чувство онемения. Чаще всего поражается правая, рабочая рука, в то время как левая остается здоровой. Болезни, связанные с защемлением нерва ввиду профессиональной деятельности – карпальный туннельный синдром, невропатия локтевого нерва.
Синдром Рейно имеет другие причины появления: им страдают люди, чья сфера деятельности подразумевает длительное воздействие вибрации и контакт с химическими веществами (например, строители). Вследствие негативного воздействия происходят необратимые разрушения, затрагивающие нервные окончания, сосуды и другие структуры верхних конечностей.
Лечение и профилактика
Лечение назначает врач после постановки диагноза. Самолечение недопустимо, так как эти болезни грозят серьезными осложнениями, вплоть до полной потери чувствительности и функциональности.
Для профилактики заболеваний кистей и пальцев рук нужно соблюдать некоторые правила. Особенно они важны для людей, чья профессиональная деятельность связана с нагрузкой на руки.
1. Гимнастика для рук. Особенно важна для людей, работа которых связана с однотипными движениями. Ее нужно выполнять каждый день, в том числе делая перерывы на рабочем месте.
2. Сбалансированное питание. Даст организму все необходимые микроэлементы, минералы и витамины для правильного функционирования.
3. Отказ от вредных привычек. Злоупотребление алкоголем и курение снижают защитные силы организма и способствуют развитию болезней.
4. Организация рабочего места максимально удобно, для снятия напряжения с кисти.
5. Периодическое разминание кисти, массаж.
Такие нехитрые профилактические меры, доступные всем, помогут избежать грозных и неприятных заболеваний.
