Всем известен факт, что при занятиях фитнесом и йогой, стоит отказаться или свести к минимуму потребление кофе или традиционных чайных напитков. А энергетические напитки – это строгое табу. Однако, если после того, как выпить кофе или чай, у человека появляется бодрость и силы, то почему такая категория людей отказывается от подобных напитков!?
Причины отказа
Отказ от потребления таких напитков можно объяснить весьма просто. Различные ссредства для стумуляции – это не энергетические источники, а только помогающие извлечь дополнительный запас энергии из органических недр.
Телом сохраняется энергия для особого случая, к примеру, для тяжелой деятельности, стресса, смены климата, заболеваний, беременности и прочее. А человек, получается, начинает расходовать ее, чтобы просто взбодриться. Поэтому те, кто посещает залы, и предпочитают пить только специализированные напитки.
Покупные чаи для спорта
В составе такого рода сборов имеются важные вещества и полезные элементы, требуемые человеческому организму для поддержки организма. В состав преимущественно входят:
- Гибискус – ценнейший источник витаминной группы Р. Помогает в улучшении состояния сосудов, придавая им больший уровень пронимаемости. Кроме того отличный спазмолитик. Все вещества гибискуса помогают очистить организм от различных токсических веществ, помогая улучшить метаболические процессы и стимулировать желчную выработку.
- Лепестки подсолнуха – помогают в обеспечении роста массы мышц. Кроме того, улучшается метаболизм, поддерживается мышечный тонус, укрепляя стенки сосудов.
- Шиповник – имеются дубильные вещества, кислоты, витамины группы, а также различные микро- и макроэлементы. Всеми этими компонентами оказывается благотворное влияние на работу почек и печени, защищая от рака и улучшая кроветворения.
- Яблочные дольки – отличный источник железа, поэтому если включить в свой режим такой чай, то организму предоставляется данный элемент, необходимый для сохранения нормального .
- Ананас – имеет большое количество пищевых волокон, различных макро- и микроэлементов. Основной компонент – это бромелин. Является важным элементом для организма, так как может разрушить тромбы, которые образовались в сосудистой полости. Также благодаря этому компоненту можно обеспечить профилактику заболеваний сердца и сосудов.
Стоит отметить, что чай для спортзала дополняется и прочими не менее полезнейшими ингредиентами. Конкретная марка и производитель будет зависеть от ваших предпочтений, но побаловать свой организм все-таки стоит.
