Когда добавлять прикорм, и какими продуктами, решать должен врач, под наблюдением которого растет и развивается ваш ребенок. Включать прикорм у здоровых грудничков, в данный час в Европейской части, рекомендовано с 6 месяцев. На сроки введения “новой” пищи могут повлиять:
• характер вскармливания (грудное молоко или молочная смесь)
• сезон года (летом позже, зимой раньше)
• проблемы со здоровьем ребенка (аллергия, частые срыгивания, простудные заболевания)
Здоровым грудничкам и малышам на адаптированных молочных смесях, предлагаемое первое блюдо прикорма - это овощное пюре, начинают пробовать с 6 месяцев. В случае, когда у матери недостаточно грудного молока, возможно ребенок с ослабленным здоровьем, тогда прикорм начинают с каши.
Предлагаю заранее купить стульчик для кормления и набор пластмассовой детской посуды. В стульчике малыша удобно пристегнуть ремнями безопасности, пища располагается на съемном подносе. Такой стульчик прослужит вашему ребенку до трех лет.
Правила при включении блюд прикорма
• приступать к прикорму, исключительно здоровому ребенку
• предложить новые блюда, перед кормлением грудью (кроме сока и фруктового пюре)
• новое блюда давать в количестве 1/4 чайной ложки и постепенно, в течении двух недель доводить до полной порции
• вводить новые блюда только по одному
• переходить к следующему новому блюду, только при условии привыкания к предыдущему (10 -14 дней)
• прикорм планируйте в первой половине дня, чтобы проследить реакцию на новую пищу
• блюда прикорма должны быть свежеприготовленными и сметаноподобной консистенции
• не кормите ребенка насильно, в случае отказа от нового блюда в течении нескольких дней, отложите прикорм этим блюдом на 1-3 недели, для последующей попытки в более подходящий момент
Как проходит привыкание ребенка к плотной пище
Самый первый прикорм по своей консистенции должен быть гомогенным, то есть хорошо протертым и полужидким, чтобы не вызывать затруднения при глотании. Недостаточно измельченная пища может вызвать рвоту у ребенка и провоцировать отказ от новой пищи в дальнейшем. К более густой пище детей приучают постепенно. С этой целью консистенцию блюда (густоту) изменяют медленно. Чем лучше измельчена пища, тем скорее она усвоится - это правило для детей и взрослых. Наиболее тщательное измельчение достигается при промышленном изготовлении продуктов детского питания. Ассортимент детского питания постоянно расширяется, но при этом лучше, когда блюда будут приготовлены самой матерью, а продукция в “баночках” служила альтернативой в поездках и при сезонном недостатке свежих овощей и фруктов. При аллергических реакциях на новые продукты, применяйте безмолочные каши (рисовая, гречневая), а так же фруктовое пюре (морковь, банан) и овощное пюре, сок.
