Планирование беременности является важным этапом для создания комфортных условий для зачатия, вынашивания и рождения малыша. Специалисты считают, что подготовка женского организма к тяжелому, но, несомненно, приятному испытанию влияет на последующее течение беременности и вероятность рождения здорового ребенка.
Что же входит в понятие «планирование беременности»? Перед зачатием необходимо пройти полное обследование для того, чтобы исключить наличие хронических заболеваний и инфекций, проверить уровень гормонов и необходимость приема витаминных препаратов. На сегодняшний день ситуация такова, что практически каждой женщине, планирующей беременность, медицинские специалисты рекомендуют принимать витамины. Обусловлено это, в первую очередь, тем, что современный человек в условиях плохой экологии, неправильного питания и вредных привычек недополучает необходимые минеральные вещества. Прием витаминных комплексов позволяет решить данную проблему. Фармацевтические компании готовы предложить большой выбор ультрасовременных эффективных препаратов. Особой популярностью пользуются витамины Elevit, которые содержат в себе все необходимые вещества для поддержания иммунитета будущей мамы и нормального развития плода.
Потребность в витаминах и минералах во время беременности всегда повышена, а это значит, что женщина подвержена выпадению волос, проблемам с зубами, ломкости ногтей. Но это самые безобидные последствия. Недостаток витаминов может плохо повлиять на здоровье будущего малыша.
Витаминные комплексы просто незаменимы в следующих случаях:
- при больших физических нагрузках;
- осенью и весной;
- при наличии стрессов;
- при авитаминозе;
- при несбалансированном питании.
Назначать витаминный комплекс должен только специалист после ознакомления с анализами.
Какие витамины нужны при планировании беременности?
Как только Вы задумались о малыше, необходимо приучать себя к правильному питанию без копченых, соленых, острых продуктов. В это время рекомендуется избавиться от вредных привычек. Подготовка должна начаться за три месяца до планируемой беременности. При этом здорового образа жизни должны придерживаться оба родителя.
Будущая мама должна обязательно получать с пищей или с добавками такие витамины и минералы, как: фолиевая кислота (В9), Е, В6, В1, В2, А, С, магний, цинк, железо и т.д. Все эти компоненты входят в состав комплекса Элевит при планировании беременности.
Большая часть полезных веществ расходуется на начальных сроках беременности, когда активно формируются органы малыша. Именно поэтому важно начать принимать витамины на этапе планирования, чтобы пополнить ресурсы организма, и долгожданная беременность не стала для него настоящим испытанием.
