Можно ли кушать арахис во время беременности?

Все врачи единогласны в том, что во время беременности женщинам необходимо с особой тщательностью подходить к составлению рациона питания. Естественно, что в данной области медицины существует масса мнений по поводу того, что именно женщине можно без боязни употреблять в пищу. Однако, практически все медики единогласны в том, что будущим мамам желательно отказаться от употребления такого продукта, как арахис уже официально признан одним из самых опасных для жизни человека аллергеном.

Действительно, несмотря на то, что данный продукт считается обладателем массы полезных компонентов, споры о том, можно ли есть арахис беременным женщинам, до сих пор не утихли. И пока, например, датские учёные официально заявили, что употребление арахиса в этот период жизни женщины способно снизить риск развития аллергии у ребёнка, американские исследователи настаивают на том, что данный продукт опасен даже для плода.

Как отмечают специалисты, и беременные, и новорождённые малыши действительно отличаются повышенной чувствительностью к аллергенам, однако, это вовсе не является причиной для развития данного заболевания. Именно поэтому специалисты составили небольшой список советов, которые позволят женщине, при желании, уберечься от появления проблем со здоровьем. И прежде всего, медики советуют выяснить, есть ли в семье женщины или отца малыша родственники, страдающие аллергическими реакциями, в частности, на арахис. Кроме того, медики советуют пройти специальное обследование, и даже если все нормально, перед тем, как употребить в пищу арахис, тщательно очистить его от шелухи. Мало кто знает, но именно она является основным источником аллергии. Как гласят новини україни нужно беречь себя от аллергии. Поскольку осенняя пора приносит нам множество аллергенов.

Так, перед тем, как кушать арахис, желательно его тщательно прожарить. В этом случае количество вредных веществ сводится к минимуму. Одновременно с этим, врачи не советуют кушать орехи во время обострение заболеваний желудка или почек, и лучше всего не есть его просто так, а добавлять в качестве ингредиента в блюда.