Беременность в жаркую погоду

Солнце традиционно является признаком лета, отдыха, приятной и комфортной жизни. Все стараются как можно чаще выехать за город на пикники, купания, прогулки. Но даже в такой, казалось бы, замечательной погоде специалисты находят минусы для беременных женщин. Жаркий климат отнюдь не радость для женщин в щекотливом положении, потому рекомендуем посещать интернет магазин детской одежды, не выходя из квартиры в жаркие дни.

Будущим мамам становится гораздо тяжелее от стремительно увеличивающегося веса ребенка: по причине давления матки на внутренние органы дышать становится многим сложнее. К тому же, из-за жары метаболизм начинает работать в ином ключе, отчего кровообращение слабеет. Однако это врачи относят к обычным факторам летней беременности. Они рекомендуют быть максимально внимательной к «звоночкам» своего организма в такие дни, особенно во время уличных прогулок под палящим солнцем. Следует с особой щепетильностью отнестись к обуви и одежде. Летние модели рекомендуется выбирать из натуральных материалов, на низком каблуке с тупыми носами. Одежда также требует практичного подхода к выбору. Целесообразнее всего предпочесть синтетическим вещам натуральные «дышащие». Самой простой и лучшей терапией для беременных женщин летом будет ополаскивание лица, рук прохладной водой. Это остужает тело, придает энергии, бодрости и свежести. На помощь также могут прийти крема, лосьоны, купание в бассейне. При этом такие занятия приведут мышцы в тонус, что поможет при родах.

Из-за обильного выделения сальных желез волосы становятся жирными, поэтому приходится мыть их чаще. Высушивать волосы следует при негорячем режиме. Так они не будут сечься, и кожа головы не будет сушиться. Для предотвращения сильной пигментации тела и лица нужно использовать защитные крема. Беременные женщины подвержены к появлению веснушек, посему не забывайте про средства защиты.