В период беременности женщины особенно озабочены своим внешним видом, они хотят чувствовать себя женственными и привлекательными.
Многие задаются вопросом о возможности ходить на каблуках во время беременности. Врачи твердят, что носить каблуки будущим мамам категорически запрещено, и на это у них есть множество аргументов. К примеру, обувь на каблуках оказывает влияние на положение малыша и может стать причиной появления растяжек на животе беременной, а также изменяет центр тяжести, что негативно сказывается на позвоночнике. Увеличивается нагрузка на мышцы ног, таза и поясницу, что может вызывать боль в ногах и спине. Не стоит забывать о том, что вес будущей мамы увеличивается, следовательно, нагрузка на ноги становится больше, это может стать причиной развития варикоза и появление отеков.
При ношении каблуков меняется точка опоры при ходьбе, для беременных это опасно преждевременными родами, определёнными осложнениями при родах, возможностью необходимости кесарева сечения.
Женщине в период беременности нужно помнить, что, одевая высокие каблуки она рискует здоровьем малыша, так как есть опасность падения, вывихов и растяжений. При большой нагрузке на ноги возможны судороги. Перед тем как обуть туфли на каблуке беременная женщина должна осознавать на какой риск она идёт, и стоит ли красота таких жертв.
Но, не стоит отчаиваться, в начале беременности вполне допустимо ношение обуви на устойчивом каблуке высотой до пяти сантиметров без вреда для здоровья беременной и будущего малыша. При выборе обуви стоит обращать особое внимание на удобство и комфорт при ношении. Для беременных больше всего подойдут мягкие туфельки на низком каблуке. На ранних сроках можно носить спортивную обувь на шнуровке, если будет уже достаточно большой живот, то такая обувь не подойдет. Летом хорошо подойдут закрытые босоножки или балетки, а зимой желательно выбирать обувь без каблуков на плоской подошве.
Не стоит забывать, что если придерживать определенных правил при выборе обуви во время беременности, то после неё можно будет позволить себе носить любимые туфли на шпильках.
