Как предупредить и справиться с застоем молока (лактостазом)

В первый месяц у женщины могут возникать болезненные ощущения в груди в моменты прилива молока. Некоторые матери так сообщают о них: “Как будто иголки калят изнутри”. Со временем эти ощущения проходят. Однако, женщине необходимо позаботиться о мерах предупреждения закупорки молочных протоков из-за скопления избыточного количества молока. В первые дни после родов лучше ограничить потребление жидкости, особенно теплой, чтобы молока не прибывало больше, чем это требуется новорожденному. Если же молоко прибывает ночью, а ребенок не пробуждается, лучше сцедить молоко.
Когда болезненные ощущения в груди сопровождаются повышением температуры до 38° и выше, ознобом, необходимо принять меры по предупреждению развития воспалительного процесса. Такие явления особенно часто возникают у кормящих женщин, страдающих мастопатией (наличием узлов в грудной железе). Однако матери не следует пугаться, тем более прекращать грудное вскармливание. Необходимо ограничить питье и еду, приложить ребенка к больной груди и, нащупав твердый болезненный участок, промассировать его в сторону ареолы, помогая ребенку рассосать застоявшееся место. После того, как малыш насытится, проверьте, сохранилось ли болезненное затвердение.
Если оно осталось, попробуйте расцедить грудь сами, используя разные положения: стоя, лежа на спине, на боку, на четвереньках. Пусть молоко брызжет во все стороны.
Не огорчайтесь, если это не поможет. Приложите к груди одно из следующих природных средств: капустный лист, разрезанную пополам печеную луковицу, творог, мед с водкой или перетертым чесноком, облепиховое масло, мазь арники или камфарное масло. Сверху наложите пергаментную бумагу, вату и перевяжите грудь старым шерстяным платком. Держать грудь в тепле целесообразно только в этом единственном случае, когда вы накладываете компресс. Здоровая грудь вовсе не нуждается в тепле, и наоборот, как мы уже говорили, полезно держать ее обнаженной. Сохраняйте компресс до следующего кормления, и вновь приложите ребенка сначала к больной груди. Если и на этот раз голодный малыш не рассосет затвердевший участок, повторите процедуру вновь. Эффективное рассасывающее средство предлагает уринотерапия: маме достаточно подложить под бюстгальтер хорошо промокшую пеленку ребенка. При этом нет необходимости накладывать компресс. Это средство стерильно и всегда под рукой.
Вовремя проделав процедуры. Вы справитесь с лактостазом в течение одних или нескольких суток. Если температура не спадет - обратитесь к врачу.