Негативным последствием появления на свет долгожданного малыша для каждой женщины становиться наличие лишнего веса. Некоторые могут похвастаться лишь несколькими килограммами, которые и так самостоятельно исчезают. Другим не так везет, им приходиться изнурять себя различными физическими упражнениями и правильным питанием, которые не всегда могут дать желаемый результат.
Одним из выходов в такой ситуации может быть прохождение курса массажа. Его можно делать и в домашних условиях или у профессионалов.
Варианты антицеллюлитного массажа
Массаж для разбития целлюлитных отложений от обычного отличается не так существенно как может показаться на первый взгляд. На кожу также оказывается механическое воздействие с применение различных специальных увлажняющих масел и кремов, только эффект от них немного другой. Массажные техники для разбития целлюлита применяются на тех участках тела, которые либо уже имеют лишний жир, либо подвержены его образованию.
В процессе массажа применяют разнообразные эфирные масла и специальные мази, которые проникая в кожу, помогают запустить процесс сжигания жира. Эффект от массажа достигается благодаря трём составляющим: механическому разминанию жировых отложений, запускаю процесса расщепления жировых клеток специальными косметологическими средствами и с помощью повышения температуры тела.
Массаж можно делать у профессионалов, тогда ничего дополнительно не придётся докупать. Все необходимые средства для массажа мастер подбирает самостоятельно, с учетом индивидуальных особенностей каждой женщины, ее физиологии и состояния кожи. Но такой массаж будет и стоит соответственно пропорционально получаемому эффекту, а также цена зависит от мастерства и опыта массажиста. Однако рекомендуемое количество процедур – не менее 8, а то эффективность будет не достаточно высокой.
В домашних условиях тоже можно делать антицеллюлитные массажи. И, при этом, количество процедур тоже не должно быть меньше восьми, а самым оптимальным будет пройти десятиразовый комплекс массажей. По применяемой технике домашний массаж мало чем будет отличаться от профессионального. Процедура начинается с поглаживания проблемных областей тела, это помогает улучшить кровообращение и создать дополнительный приток крови к массажируемым участкам. Потом кожу растирают, сознательно повышая температуру тела, и таким образом запускают процесс сжигания лишнего жира. Всевозможные надавливания и похлопывания при проведении сеансов массажа способны разбить даже самые застоявшиеся и глубокие жировые отложения.
Различные приемы массажа давно признаны одним из лучших способов избавиться от целлюлита в любом возрасте и после любых жизненных ситуаций.
