Любая женщина знает о том, что о ногтях и волосах следует заботиться. Она приобретает самую элитную косметику, средства для ухода за волосами, регулярно посещает косметические салону, но… что толку, если отсутствует главный фактор.
Все дело в том, что красота и здоровье волос напрямую зависят от здоровья нашего организма, а вот последнее зависит от того, какой образ жизни ведет женщина. У женщин гораздо более заметны внешне, чем у мужчин, даже самые малые по времени нарушений в организме.
Поэтому, прежде чем бежать за самыми дорогими средствами ухода за волосами и ногтями, записываться в парикмахерскую и косметический салон, подумайте о том, как вы живете. В первую очередь, негативное влияние на красоту и здоровье ногтей и волос оказывает частый стресс, недостаточное количество времени, уделяемое на сон, хронические заболевания, сидячий образ жизни, экология и многое другое.
Также самое прямое влияние на внешний вид ногтей и волос оказывает обмен веществ. Поэтому, сидя на диете, вы не должны увлекаться, а должны соблюдать умеренность, не отказывая организму в витаминах и минералах. Кстати, минеральные комплексы для волос и ногтей продаются в аптеках, однако если вы мучаете себя диетами, одни они вам не помогут. И, безусловно, курение… вообще, даже если абстрагироваться от темы – курящая женщина выглядит некрасиво в глазах окружающих. Какой бы вы ни были красивой, на вас вряд ли обратят внимание.
Курение издавна была мужской прерогативой – пусть оно ей и остается. И, конечно, если вы курите – забудьте про красивые ногти, так как курение оказывает на здоровый цвет ногтей убийственное влияние. Вывод: ведите здоровый образ жизни, и дорогие косметические средства вам не понадобятся.
На заметку : Компания Светлые окна производит самые качественные пластиковые окна, здесь стоимость пластиковых окон самая низкая, а качество всех окон самое высокое.
