Почему нельзя долго работать за компьютером во время беременности

В период беременности женщину, как правило, мучает масса вопросов. Это как раз то время, когда очень сложно быть в чем-то абсолютно уверенным, в том числе и в том, что вы постоянно, ежедневно раз за рабом делаете в повседневной жизни.

Опасные вещи повседневной жизни

Это важно, поскольку отныне вы отвечаете не только за себя, но и за маленького человечка, который не просто находится внутри вас, но и развивается, растет. И происходить все это должно максимально правильно. Именно поэтому вы должны сейчас полностью быть уверены в том, что все делаете правильно, что не предпринимаете тех действий, которые способны навредить здоровью будущего ребенка.

Один из наиболее частых вопросов – это как отражается работа за компьютером на беременности? Одно дело, если вы садитесь за компьютер очень редко, приблизительно несколько раз минут на 15 в день, и совершенно другое дела – если, например, вы еще работаете, и ваша деятельность напрямую связана с постоянно, непрерывной и обязательной работой за компьютером.

Разбираясь в данном вопросе, стоит учитывать, что есть разница в современности вашего оборудования. Скажем, лет 10 назад еще можно было говорить о каких-то негативных последствиях сидения за компьютером, о вреде низкой частоты, например, или статического электричества, да и то, лишь с условностями. Сейчас ситуация несколько изменилась и на рынке продаются практически безопасные модели мониторов.

Если ли вред от работы за компьютером

И все же, если говорить об обыкновенном человеке, организм которого не готовится на протяжении всех 9 месяцев к родоразрешению, можно сказать, что работа за компьютером совершенно безвредна. Однако сейчас разговор идет об исключительно беременной аудитории. И именно здесь можно привести аргументы против длительного сидения за монитором:

• Прежде всего, неудобная поза. Малышу необходимо, чтобы мама больше двигалась. Это помогает ему самому наслаждаться окружающим миром и убаюкивает, как в уютной колыбели, когда это необходимо;
• Неподвижная поза приводит к тому, что в вашем малом тазу происходит застой крови, что также вредит малышу. В результате он недополучает необходимый кислород, что в определенных ситуациях даже опасно;
• Сложно это и для будущей мамочки, поскольку тело, которому сейчас и так не просто, подвергается дополнительной нагрузке. Есть риск отеков, в ведь вы сейчас должны быть здоровы!