Вздутие живота при беременности: что нужно знать?

В процессе пищеварения в кишечнике женщин, находящихся в интересном положении, возникают газовые скопления. В основном выделение газов случается в небольшом объеме. Потому женщина просто не обращает на них внимания. А вот когда газы образуются в повышенном количестве, то живот вздувается.

В итоге беременная женщина ощущает боль. К вздутию может еще добавиться еще и запор. Среди беременных женщин вздутие живота — явление довольно распространенное. Причем в большей части случаев вздутие живота увеличивается с увеличением срока беременности. Это происходит по той причине, что матка приумножается в размерах. В брюшной полости она занимает довольно много места и давит на кишечник.

В первую очередь тут стоит отметить неправильное питание женщины, находящейся в интересном положении. Так беременная женщина должна кушать поменьше бобовых культур, отказаться от газированных напитков, кушать поменьше различных сыров. Кушать следует малыми порциями и как минимум шесть раз в день. В противном случае пища будет перерабатываться ненадлежащим образом, что ни есть хорошо. Проблемы с нервной системой, стрессы, волнения – это все тоже может явиться причиной нарушения нормального функционирования кишечника. Вздутие живота у беременной женщины может произойти и из-за высокого уровня прогестерона. Беременная женщина должна как можно больше двигаться.

Это позволит восстанавливаться двигательную активность кишечника. В итоге удастся свести к минимуму и вздутие и запоры. С этой целью нужно заниматься смой обычной зарядкой. Причем это стоит делать еще до зачатия, что подготовить организм наилучшим образом. Как же победить вздутие живота, будучи в интересном положении! Прежде чем приступить к лечению, нужно определить причину. Непременно стоит проконсультироваться с гинекологом. Обследовав вас, доктор назначит диету и лечение. Учтите, что медицинские препараты должен назначать исключительно доктор. Ведь даже самое простое лекарство может привести к тому, что у ребенка возникнут проблемы со здоровьем. Также может пострадать и будущая мать. Следите за своим здоровьем и будьте по-настоящему счастливы!