Чай во время беременности

Долгожданная беременность может обернуться для девушки многочисленными «нельзя», поскольку все 9 месяцев организм очень чутко реагирует на любое вмешательство в его процессы и проникновение различных организмов.

Общая картина

Существует ряд продуктов, которые ни в коем случае нельзя употреблять, например:

• Напитки, содержание алкоголь;
• Курить сигареты, табак;
• Употреблять копчености и многое другое.
  

  http://govrudocs.ru

Однако существуют и некоторые напитки, которые нельзя сказать, чтобы были запрещены беременным, но их разрешается пить только с определенными оговорками либо в умеренных количествах. К таким как раз напиткам и относятся чай и кофе.

Почему чай так любим и даже полезен

Практически все беременные очень любят лакомиться чаем. Возможно, это оттого, что иного выбора у них практически нет, ведь подавляющее количество всех лакомств и сладостей, и сладких, в том числе газированных напитков им нельзя. Если вы решили употребляться в эти  месяцев чай, то вам необходимо знать некоторые детали. Гораздо больше полезных веществ содержится не в четном чае, а в зеленом. Однако в черном чае также можно найти и массу минералов, фосфора, калия и даже кальция. Не зависимо то того. Какой из этих чаев вы предпочитаете, в любом случае этот напиток повысит эластичность ваших сосудов и в большинстве случаев снизит ваше давление. Интересным фактом является то, что чай полезен для зубов беременной женщины. Однако диетологи и специалисты этой области оговариваются, что крепкий чай пить беременной женщине нельзя. Лучше всего, чтобы он был разбавленный, например, небольшим количеством молока.

Белый чай

Этот вполне необычный чай как по запаху так и по вкусу выгодно отличается от своих зеленых и черных собратьев. Он, в отличие от них, обладает небольшим содержанием в своем составе кофеина. Именно поэтому его разрешается выпивать даже на 8, 9 месяцах беременности. Этот напиток, помимо богатого вкуса, обладает антибактериальным эффектом и призван в целом укрепить ваши оба организма. Если вы будете выпивать этот чай в период беременности, он существенно улучшит состояние вашей кожи и придаст ей более здоровый вид.

От тошноты

Интересным является тот факт, что в этот период такой чай можно не только пить, но и жевать его листья. Таким образом, можно побороть приступы тошноты, которые частенько бывают у тех, кто ждет появление на свет своего малыша.