Злоупотребление фаст-фудом грозит преждевременными родами

Меню беременной влияет на продолжительность вынашивания ребенка

То, что рацион питания беременной женщины существенно отражается на формировании организма плода и состоянии здоровья будущего ребенка в перспективе, давно уже не новость. Состояние здоровья самой будущей мамы, ее самочувствие, тоже в значительной степени связаны с ее меню. А недавние исследования, проведенные учеными трех стран – Швеции, Норвегии и Исландии – помогли выявить и подтвердить еще одну зависимость - между рационом беременной и продолжительностью беременности (сроком родов). Изучая рацион солидной выборки исследуемых - 66 тысяч женщин, вынашивавших ребенка, и продолжительность вынашивания, ученые пришли к выводу о неоспоримом влиянии меню будущей мамы на своевременность появления ребенка на свет.

Заметка. Любите смотреть телевизор? Тогда мы рекомендуем 5 канал онлайн смотреть бесплатно только тут tv.megogo.net. С помощью этого сайта, а именно также 5 канала и других, которые можно также смотреть на данном ресурсе, - Вы будете всегда в курсе последних событий. Megogo.net - один из лучших ресурсов для просмотра онлайн телевидения!

Рационы питания беременных

Всех женщин, участвовавших в исследовании, разделили условно на три больших группы приверженцев различных рационов:

1. западного, с обилием полуфабрикатов, готовых блюд, фаст-фуда и сладостей,
2. традиционного, со значительным содержанием овощей и рыбы,
3. рациональной диеты, с включением овощей и фруктов, изделий из цельнозерновой муки, хлеба, соблюдением питьевого режима.

Было установлено, в группе последовательниц рациональной диеты случаев преждевременных родов наблюдалось меньше всего. А вот западный рацион, который трудно назвать здоровым питанием, и на течение беременности отразился отрицательно, процент преждевременных родов в этой группе максимальный.

Нерациональное питание – ожирение - преждевременные роды

Такой рацион приводил к ожирению не только матери, но и плода, а значит, ребенок появлялся на свет не только раньше срока, но и с уже готовым букетом проблем. Достаточно активное формирование жировой клетчатки в процессе беременности предусмотрено природой для защиты плода, благоприятные условия для этого создаются за счет гормональных изменений, в частности, изменения соотношения эстрогенов. При нерациональном питании от здорового набора веса как фактора метаболической защиты будущего ребенка и удовлетворения его потребностей до паталогического ожирения, ставящего под угрозу его здоровье, один шаг. Ожирение у беременных часто сопровождается ростом выработки андрогенов - мужских половых гормонов, а это создает угрозу прерывания беременности, так что связь между ожирением такого типа и преждевременными родами закономерна. А из-за слабости родовой деятельности нередко приходится прибегать к кесаревому сечению.