Наверное, самым сложным периодом, как для мамы, так и для малыша, является именно первая неделя после появления на свет желанного счастья. Поэтому, чтобы уменьшить фактор стресса, родственники, а особенно молодой папа, могут помочь женщине восстановиться после родов, всячески помогая ей в уходе за малышом.
Кормление
Питание является важнейшей частью ухода за появившимся на свет новым человеком. От того, как будет соблюдено качество питания, зависит дальнейшее здоровье и жизнь маленького члена семьи. Стоит отметить, что лучшим блюдом в этот, да и последующие периоды, является кормление грудью. Что касается соблюдения режима питания, то придерживаться его нужно отчасти, но не в том качестве, которое было еще несколько десятилетий назад. Большую роль играет потребность малыша в пище, поэтому прикладывать его к груди следует тогда, когда он будет «требовать», а не тогда, когда «надо», то есть по часам, чтобы не был нарушен естественный баланс поступления питательных веществ в организм крохи. Здесь режим важнее соблюдать маме, которая должна подстраиваться под желания сына или дочери принять очередную порцию грудного молока. Обычно в первую неделю потребность ребенка в пище составляет от 8 до 12 раз в сутки.
Купание
Фактор поддержания должной гигиены тела малыша является также очень важным для дальнейшего его здоровья. Поэтому ребенка необходимо купать каждый день до достижения полугодовалого возраста. Проводится эта процедура в специальной детской ванночке, в которой другие процедуры (стирку или купание других детей, старших по возрасту)делать категорически запрещается. Особые требования к температуре воды – она должна быть 37 градусов Цельсия. Что же касается окружающей среды, то она должна быть не менее 20 и не более 22 градусов. Обязательное условие еще одно – вода должна быть высокого качества, чистая.
Свежий воздух
Чтобы ребенок получал должное кислородное питание, с ним необходимо гулять на свежем воздухе. Рекомендуется совершать прогулки каждый день, а в первую неделю после появления на свет малыша комната, в которой он находится, должна проветриваться не менее 5 раз в сутки. На несколько минут рекомендуется во время переодевания малыша оставлять его раздетым, чтобы он принял воздушные ванны.
Чистота
И, конечно же, дом, где теперь обитает новый член семьи, должен содержаться в максимальной чистоте. Поэтому необходимо каждый день проводить влажную уборку, следить за тем, чтобы остальные члены семьи следили за чистотой в доме. А мама, как самый близкий к ребенку человек, в первую очередь, должна заботиться о собственной гигиене.
Однако в любом случае не нужно забывать и про себя. Отличный Интернет-магазин лечебной косметики находится по адресу nahrin-fresh.ru. В магазине Nahrin продаются только качественные товары.
