Многие родители желают приобщить свое чадо к спорту, но не всегда могут выбрать какой именно вид спорта предпочесть. Одна из популярных спортивных секций, это фигурное катание. Рассмотрим более подробно.
Польза от занятий фигурным катанием
Польза от катания на коньках огромная, происходит оздоровление организма, зачастую слабым, часто болеющим детям рекомендуют заниматься именно этим видом спорта, многих известных фигуристов в детстве родители так и привели на каток. Это увлекательное лекарство не имеет побочных эффектов и противопоказаний, а если учесть, что оно доставляет огромное удовольствие детям и родителям, то цены ему нет.
Катание под музыку, в красивых костюмах, различные конкурсы, все это очень нравится детям, особенно девочкам. Тренер может назначить индивидуальную нагрузку, подходящую для конкретного ребенка. Очень рекомендуют этот вид спорта детям, часто болеющим различными респираторными заболеваниями, и сердечными.
Еще одно благоприятное влияние на организм, это хорошая осанка. Современные дети больше времени проводят за компьютерами в сидячем положении, все больше у них нагрузок в школе, вследствие этого, у них часто портится осанка. Занимаясь фигурным катанием, осанка постепенно улучшается.
Очень замечательно влияет этот вид спорта на такое, часто встречающееся заболевание, как сколиоз. В настоящее время, многие дети страдают им и поэтому, если родители приведут вовремя на каток, можно не только избежать этого заболевания, но и избавиться от него, если оно уже есть. Ребенок будет гибкий, крепкий, выносливый, здоровый. Если малыша часто укачивает в транспорте, в таких случаях тоже рекомендуют фигурное катание, оно тренирует вестибулярный аппарат.
В итоге
Многие фигуристы шутят, что они хорошо сохранились на холоде. И, правда, присмотритесь, они действительно прекрасно выглядят, моложе своих лет. Это еще один плюс для занятий. Кроме того, во время занятий развиваются такие полезные качества, как дисциплинированность, целеустремленность, сила воли.
Психологи рекомендуют занятия на коньках потому, что этот вид спорта очень хорошо влияет на эмоциональную сторону детей, избавляет их от стрессов, тревог, улучшает сон и аппетит. Кроме того, он очень красив и катание под музыку развивает ритм и слух.
Придя на каток, ребенок не только укрепит свою иммунную систему, но и получит прекрасную фигуру, осанку, а главное, будет счастлив от занятия таким прекрасным, красивым видом спорта.
