Наверное, каждый родитель сталкивается с той проблемой, что их ребенок боится засыпать самостоятельно. Пихологи очень тщательно изучили причины данного феномена, что позволяет дать нам некоторые советы, которые помогут вам приучить ребенка не бояться спать одному. Давайте перечислим главные причины возникающих страхов:
- страх засыпания может быть связан с каким-то травматическим опытом, который случался в жизни вашего чада
- возможно, вы уделяете ребенку мало внимания. Его страхи могут выражать его бессознательное стремление привлечь ваше внимание
- его спальня может быть недостаточно комфортной и уютной
- обратите внимание на общение ребенка с его ровестниками - не обижают ли его “друзья” и “товарищи”?
Все эти причины могут негативно влиять на психику ребенка и, как результат, он начинает стремится к вам - его защитникам и самым близким людям. В зависимости от того, какова причина страхов, конечно, методы избавления от них будут различными. Узнать больше о том, как научить засыпать без вашего присутствия, можно, перейдя по указанной нами ссылке. Здесь вы найдете много полезной информации для молодых родителей, которые хотят окружить своего ребенка заботой и комфортом, поборов его страхи и тревоги.
Чтобы лишить вашего ребенка необходимости боятся, вы должны проводить с ним побольше своего времени, показывать, что любите и защищаете его. Однако, не перегните палку. Иногда излишнее внимание также вызывает фобии. Следите за чувствами ребенка, старайтесь понимать его. Иногда ребенок хочет побыть один. Если это так, то дайте ему шанс научится самостоятельности, не отвлекайте его от той деятельности, которую он для себя избрал.
Сделайте детскую комнате наиболее комфортной. Она должна внушать ребенку чувство защищенности и безопасности. Кровать должна быть мягкой, а воздух - свежим. Проветривайте детскую комнату, чтобы “сжатый” воздух и пыль не вызывали у ребенка приступа легкого удушья, который нередко приводит к страху.
Отметим также, что вам следует оберегать ребенка от страшных фильмов, которые могут негативно повлиять на его психику. Старайтесь приучать его к травматическим составляющим жизни постепенно. Даже приучать его спать одному нужно постепенно. Сначала приходите к нему, если ему станет страшно. Потом купите ему светильник, который он сможет включать по своему желанию.
Детские страхи - это нормальное явление, которое пройдет ближе к подротсковому возрасту! После этого ребенок сможет чувствовать себя самостоятельным, творчески активным и комфортным. Помогите ему пройти этот сложный путь становления личности! Удачи вам!
