Беременность не должна нарушить ваших планов насчет отдыха и путешествия. Путешествие во время беременности на поезде, самолете или автомобиле можно облегчить для будущих мам, если правильно его организовать. Прежде всего, посоветуйтесь с врачом о возможной поездке, уточнив, что причин сидеть дома, у вас нет, и можно смело отправляться в путь! Если ваше путешествие будет проходить не на собственном авто, то отправляйтесь в путь налегке. В идеале упаковывайте только самые необходимые вещи, взяв с собой чемодан или сумку на колесиках.
Путешествие в автомобиле
Отправляясь в путь на автомобиле (в качестве пассажира) многие беременные женщины задаются вопросом: «Можно ли использовать ремень безопасности?» И мы попробуем дать разъяснение по этому вопросу. Многократные исследования показывают, что лучшим способом защиты женщины и ее растущего в утробе ребенка, является правильное использование автомобильного ремня безопасности. Во избежание травмы он должен быть закреплен чуть ниже живота, и никогда не перетягивать живот или находиться выше. Во время аварии, внезапное потрясение от ремня в этом положении может привести к отрыву плаценты от матки или вызвать другие травмы.
Если поездка проходит в холодное время года и на вас надето пальто или толстый свитер, что вызывает скольжение ремня по животу, то постарайтесь верхнюю одежду в машине снять, чтобы чувствовать себя комфортно и безопасно.
Всегда используйте также плечевой ремень, который должен плотно прилегать между грудями. Не располагайте плечевой ремень под рукой или за спиной.
Подушки безопасности обеспечивают дополнительную защиту, но они не исключают необходимости пользоваться ремнем безопасности. Воздушная подушка безопасности может быть опасной, если она открывается, и вы не надежно пристегнуты.
Что одевать во время путешествия?
Будущим мамам во время поездки на отдых следует одевать комфортную и удобную одежду, которая не сковывает движений. Лучше надеть платье, юбку или свободные брюки, но не комбинезон. Следует предусмотреть температурные перепады во время путешествия и подобрать соответствующую одежду. Выберите наряд из дышащих тканей, желательно из натуральных волокон. Постарайтесь не носить украшения на руках и запястьях, чтобы возникшие отеки не беспокоили вас в пути. И не забудьте взять с собой широкополую шляпу для защиты от солнца.
Освещение играет важную роль в любом помещении. На сайте СветЛюстр.ру находится отличный Интернет-магазин люстр, в котором можно приобрести осветительное оборудование хорошего качества.